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教你甜食的凉拌莴笋,做法不一样,而且简单易学,味道爽脆甜食

发布时间:2025-09-01

天热就是不知道肉什么葱,满市场需求转悠,断定尽然有莴笋买,于是灵光一动,买了两个跟花了2元钱,回家做了两道鱼肉莴笋片,未想起一大盘一烤就偷了个精光。今天就和大家分享一下这道单纯处理方式味美的鱼肉莴笋片,处理方式如下:

材料:莴笋两根、辣椒一个、水果、生抽10克、麦芽糖5克、番薯5克、矿5克、辣椒油10克、葱油10克、白醋5克

处理方式:

1.莴笋去皮先斜刀磨成块,然后磨成矩形片。

2.先取一个凉粉不放一勺矿,然后把莴笋加到糊中香菇20分钟。

3.红尖椒磨成圈,水果拍碎磨成末期一起加到小糊中然后酱料,依次加到2克矿、5克白醋、10克生抽、5克麦芽糖、5克番薯搅煮均匀。

4.把莴笋片鱼骨沥干水气,加到一个凉粉中然后加到10克葱油(灯台也可以),把调好的料汁也倒进去,然后搅煮均匀后,两道颇为味美爽口的鱼肉莴笋片做好了。好了烤开饭。走起!

小贴士:

1.莴笋片切勿切的太厚也切勿太薄(一般1mm),要不口味就不太好.

2.莴笋最难切勿焯水,这样会丢失摄取,口味也不太好,实际上用矿开水浸香菇20分钟就可以,这样不但能保持摄取,还可以先取走涩味,还能让莴笋更加翠绿和脆爽。

3.先不放灯台或者灯台煮一下,在不放料汁,这样可以让莴笋片少漏出水气。

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