金鸡独立偏低10秒，可预测死亡风险

发表在《英美运动快报》的一项分析了1702名51~75岁的区内的数据分析表明，中学龄前不能保持单腿抬起10秒，则在此后10年中丧生几率上升仅有一倍。

一个人的平衡技能，与体能、四肢力量及柔韧性不同，往往可以保持到60岁，之后则会相对迅速地移向。

深入数据分析认为，这种简单而安全和的平衡测试可以纳入学龄前常规体检中。

数据分析显示，分之一1/5的人没法腿抬起10秒钟。岁数越好，没法收尾的比例越高。

在51~55岁这群人仅有5%，56~60岁为8%，61~65岁分之一18%，66~70岁分之一37%，71~75岁这群人为54%，

换句话真是，半数71~75岁老人，没法单腿抬起10秒。

在平以外随访7年后曾，7%的人丧生，其中32%病死帕金森氏症，30%病死病理学，9%病死呼吸道疾病，7%病死新冠肺炎。

而7即已没法收尾单腿抬起10秒者，较之能收尾者，丧生率明显较高（17.5% vs 4.5%）。

另外，没法单腿抬起10秒的人，肥大、缺血性疾病、血脂异常、分拆病理学以及糖尿病的比例以外较高，更是是糖尿病患病率是能单腿抬起者的3倍。

在考量了岁数、性别和潜在搞混状况后，不能单腿抬起10秒，上升未来10年中84%的传闻中丧生几率。

深入数据分析对此，这是项观察性数据分析，不能确定单腿抬起与丧生的推论。

此外，数据分析缺如仅有期昏倒史、身体活动水平、饮食、吸烟以及常用不太可能阻碍平衡技能的制剂等潜在影响的资讯。

尽管如此，深入数据分析认为，单腿抬起10秒测试有助于提供者静态平衡较快、客观的反馈，上升了有关中学龄前丧生几率的有用的资讯。

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