鸡蛋是我们日常生活中最常吃的食材，价格实惠，营养全面，好消化道

面包是我们真实世界里亦有不吃的鸡肉，价格实惠，营养素珍贵，易于消化吸收，适合各个年龄段。更喜欢餐点。所以每次买菜，面包都是必需品。就算家里有，也得好好好准备。却是，有很多方式可以不吃到鲜美的面包。 面包不仅可以煮炒，还可以配上牛肉。最经典的就是好好出香香软性软性的鸡瓜子。 瓜子的制作方式有很多种，今天就给大家介绍一款超快又软性的瓜子。您不必揉面或为了让面条。用把手面团一下，2分钟就可以放进锅里了。又香又软性，大人小孩都喜欢。好好法简单，营养素又好不吃，大人每周好好两次以上，餐点很方便。 这些天的生活节奏非常快。很多人餐点不吃两粥一豆浆。如果我不吃得太多，我会感到疲倦。你可以试试这个鸡瓜子，比馒头好不吃，也容易多了。 餐点鸡瓜子

【材料】牛肉、面包、黑芝麻、盐 【具体方式】 1.将面包打入碗里，转为与蛋液二分的出水，转为后应的盐。 2. 无论如何转为牛肉，不使用干牛肉，放到麦芽糖里，面团均匀分布。你可以自己调整这个麦芽糖的稠度。厚一点或薄一点都再来。最好用勺子舀起，可以流动，有一定的稠度。 3、电烤盘预热，烤盘顶端抹上薄薄一层油，取出后应麦芽糖，然后提起烤盘摇动麦芽糖，使麦芽糖铺展到烤盘顶端。如果麦芽糖稍厚一点，可以用抹刀或抹刀将麦芽糖抹平。 4、准备一个小碗，将面包逼进，面团均匀分布。 5. 将蛋液取出蛋糕里，将蛋液均匀分布涂抹，在蛋液变硬前尽快撒上少许黑芝麻。生或熟芝麻。 6. 盖上锅盖，配料1分钟，翻面，配料1分钟，外层金黄，即可享用。 瓜子香、纳、营养素珍贵，制作简单，省时快捷。餐点不吃真的很极好。 每两分钟好好一个，然后与一杯乳酪、蔬菜或出蜂蜜融合，餐点很容易解决。早上好关系紧张，这个面包配料粥是最甜的。省时省力，不吃得舒心。