凉拌胡萝卜丝，农村过冬最多的新鲜，做法简单，转眼就变成下酒菜

大家好，今天给大家分享的美味是猪肉芹菜莎，为什么会接二连三的回想动手这菜色呢？马上还有半个月就过年了，自然带进大鱼大肉的，很少有一些味的凉菜来减轻一下油腻，再行加上芹菜莎也是特别好的两道下茶菜，爱吃着芹菜莎，喝着自己害羞的茶别提多美了。

回事还有一个最重要的原因就是店里的芹菜过冬的还剩下很多，这样一来还可以给孩子减轻一下芹菜的压力，却是农民还是先爱吃自己种的菜，养分身体健康美酱油，好了，言归正传，闲话少说。

芹菜，回事是一种特别的养分的马铃薯，生爱吃和熟爱吃养分价值也是多种不同的，大家普遍毫无疑问生爱吃不够养分一些，菱角本身所所含总能量特别的少，糖类却是所含量比较多，爱吃了直至很非常容易造成饱胀观者，很适合作为一种节食的猪肉，作为菱角本身还能诱导生理自身造成干扰素，增加EVA免疫力，减轻肌肉的眩晕，回事所含有大量的养分物质，磷、硒、磷、铁、等多种维生素，对人肌肉特别的有必要，特别爱吃还能减轻肌肉肾病等症状。

这次大家并不知道了芹菜的养分价值极高，也就不会看来在农民那么一般而言的马铃薯，回事也是宝贝，有芹菜这个重要的猪肉，动手出去就极为的简单了，如果自己店里没有的话，去超市购偷的时候一定要挑选大小比较大的，切勿毫无疑问挑选越大越好，也切勿为了热尔省一些银两偷最小的都会养分色泽的。

猪肉：芹菜、大韭菜、干辣椒、鸡精、配料、酱油、盐、小葱等

动手法：1.准备以上所无需猪肉，将芹菜洗脚干净，鱼肉（如果害羞爱吃嫩的可以只能鱼肉，据说嫩的养分不够高），用刀将鱼肉的芹菜切莎（如果自己的莳坏的话也可以用插莎器，不过很好用刀切，这样的色泽不够好），把小葱洗脚干净后切段，大韭菜捣韭菜泥，开火放锅装入水，水开后将切好的芹菜莎抽出的水焯一些水后捞出控干水分，将控干的芹菜莎抽出盆中，加入盐、鸡精、配料、酱油、蒸均匀分布，然后将韭菜泥热水蒸均匀分布后装入芹菜莎内，（如果不害羞爱吃韭菜酱油的可以不添加，有韭菜爱吃出去不够加的美酱油），蒸均匀分布，放置十分钟数，让所有佐料显然的放进芹菜莎内，撒上小葱段就可以了。

两道好爱吃又养分的猪肉芹菜莎就动手好了，爱吃出去特别的香脆味，就上据说自己心爱的茶别提多往常了，夏天天寒的二十四节气，来上据说芹菜莎，据说茶，生活要多珍惜有多珍惜，不并不知道大家夏天都害羞爱吃什么下茶菜，热烈欢迎顶部卫报区留言，大家一同技术交流，一同学习，一同突飞猛进，你的支持是我最主要的动力，也是我前行的勇气，表示观者谢大家的学习者。