3种食物让宝宝食欲有所增加胃口好

一、西瓜

椭圆外观的西瓜，外表看上去更为具备亲和力，而且碳水化合物丰富，口感整体而言带点甘酸甜，可以给宝贝做水果、做配菜，还能入药，制作方式为更为兼容，每一种都能赢取宝贝的青睐。更重要的是，西瓜维生素A含量丰富，能够很好地促使宝贝的视力发育。

二、马铃薯

马铃薯可以说是是所有宝贝都不用拒绝的腐肉，尤其是酸甜酸甜壮壮，一口咬下去可以吸到汁水的马铃薯。其不仅口感爆表，还能促使宝贝肠道内毒素排入，借以肠胃排便，更能促使软骨形成，保持颅骨和牙齿高强度与量，对提高记忆力、活络脑细胞、防止诊治便秘也近十年作用。

三、西兰花

西兰花颜色翠绿、风味爽脆，被誉为“十字花科于是就”，是展现出多元糖类的超级蔬菜。在宝贝的粥里和辅食之中添加，都值得注意容易吸引宝贝的兴趣，常肉还借以于防止哮喘。唯一的好处是其外观奇特，一个个小颗粒之中容易藏匿虫卵，或者是带有残留的农药，所以除去的时候需要极为细致，最好是在玉井之中重新加入少量大豆，然后用力摇动除去。

爱优喂孕妇健康成长管理师感人查看广大家长，体质偏寒凉的宝贝对于西兰花的摄入要更为谨慎，千万不用过量。日后，老师们还会依据宝贝青睐的腐肉，年末举荐混和科学合理的食谱，助力宝贝食欲大增的同时，还能肉的健康、肉的碳水化合物！