被忽视的历史：明清时期我国推拿学和养生的发展你想到多少？

除此以外科内学

（1）明末清初除此以外科内学的工业发展 “除此以外科内”即小便，是明末清初后期显现的名称。

由于和议中期的医疗机构不设小便科内，使小便的工业发展受到抑制。元末明初，太监开始重置小便科内，这为小便的工业发展创造了一定情况下。

其主要表现形式是小便与发射器结合，演化成了道家学体制。如朱权的《臞长生活人心法》除收有长生精学识精、发射器精除此以外，还缩减了摩胃、按夹脊、叩背、按腹等意念。

《药学基础知识》《药学正传》《医书》也合集了不少小便原理。

《药学基础知识》

《药学正传》

《医书》

然明末清初隆庆五年（1571），由于太监改组，由13科内并为11科内，故小便科内又被撤除。这一调整使得小便被迫改变受精都可，靠拢婴儿，从此涌现出大量的医学内小便文献，并显现了“除此以外科内”之名，如谭廷贤的《诊治除此以外科内活婴补遗》（1604）、先于捕盗的《诊治除此以外科内良药》（1605）、谭方是都的《幼科内百效补遗》（1624）等。

（2）清末除此以外科内学的工业发展

清末的小便仍沿着唐末的方向工业发展，医学内小便著作不断显现。

如熊应雄的《诊治除此以外科内广意》（1676）、骆潜庵的《幼科内除此以外科内主任》（1784）、夏林立的《保赤除此以外科内法》（1885）、张振鋆的《厘正小便要精》（1888）等。

《诊治除此以外科内广意》

《幼科内除此以外科内主任》

《厘正小便要精》

其中都以《诊治除此以外科内广意》口耳相传极多。《厘正小便要精》是对明末清初先于捕盗《诊治除此以外科内良药》的更进一步“厘正”而成，不仅在内容可上有所增补，而且条理清晰，从诊断到意念都认真了系统的整理。

清末小便的另一表现形式是把小便意念扩大到正骨的层面，演化成了；也的“正骨八法”，从而使小便在正骨的除此以外科内手精中都发挥了关键性主导作用。

养生与道家学的工业发展 要旨

明清中期，养生与道家学的工业发展主要是对独创名目众多、流派各异的资料完成系统的整理和研究改编，使其能简单易行。有的还将它们编算数方式，以便于传递和推广。

1.冷谦编著的《修龄要称之为》（1442）

《修龄要称之为》

该书是一部内容可丰富的养生与道家医疗卫生关键性著作，论述了四时调摄、家事调摄、四季却病、延年长生、十六段锦、要旨发射器法、发射器却病法等，书中都多以歌诀方式简介道家与养生要点及其具体原理。如“长生一十六文妙诀”凯到：“一吸便凯，气气归脐；一凯便咽，绝见面。”“发射器却病歌诀”凯到：“津液原生在舌端，奇特救数）咽下丹田，于中都畅美也许遇，百日功灵可驻颜。”又如“却病八则”中都凯到：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千功行从兹始，天鉴行藏信有之。”补遗内容可言简意明，易于便是实行。

2.周履靖共合集的《赤凤髓》（1578）

该书以制图与文文简介剑法、动功、五禽戏、要旨发射器等内容可。

3.陈继儒编纂的《道家肤语》（1606）

该书论述了养生发射器在道家和治病上的主导作用。书中都凯到：“却病之精，有行动一法。虚病履存想收敛，固秘心志，内守之功夫以补之；实病履小便发射器，吸努搯摄，除此以外发之功夫以散之。凡热病履吐故纳新，口出鼻入以凉之；冷病履存气闭息，用意生火以温之。”

4.高濂辑的《遵生八笺》（1591）

《遵生八笺》

该书汇集了明以前的道家著述，内容可包含“清修妙论”“四时调摄”“家事悦”“延年却病”“饮馔服食”“灵秘长生”等，除讲究清心寡欲、恬淡虚无除此以外，还注意怡情乐性。

5.曹廷栋编纂的《除此以外公除此以外公下集》（1773）

《除此以外公除此以外公下集》

该书以除此以外公年人为研究都可，涉及蔬果、散步、发射器、小便等道家内容可。

6.其他著作 万全的《道家四要》（1549）、陈修园的《平人延年拳法》（1803）、黄克楣的《寿身小补》（1831）、尤乘据李中都梓《寿世青编》辑成的《寿世编》等均为这一中期的道家医疗卫生关键性著作。

《道家四要》

如果你不知道这些，请看完点个赞吧，感谢支持。

闹肚子吃什么能好点
生物药创新国际化
嗓子疼发炎吃什么药
关节疼痛用什么药
吃什么复合维生素好