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元宵和汤圆 怎么吃才健康?什么馅儿一个有营养?营养专家告诉你

中国新年元宵节节,佳肴元宵节或红豆是节日底下必不可少的“大礼”。北京医院营养物质专家提醒,元宵节和红豆酸味多、光能高、不易消化,建议午餐进食,烹调方式“宜煮不作炸”。 北京医院...

2025-05-15
元宵和汤圆 怎么吃才健康?什么馅儿最有营养?营养专家去找你

近现代传统节日中秋节,佳肴中秋或汤圆是节日里必备的“祈祷”。心肌梗塞营养专家提示,中秋和汤圆糖分多、能比率极低、较难消化,建议午餐进食,烹调方式将“宜煮若无淋”。 心肌梗塞临床...

2025-05-15