凉拌鸡丝、醋溜辣椒、泡椒鱼肉须、泡椒鸡胗

煮变成臭豆腐

碳化：鸡胸肉200克、黑木耳10克、大蒜1根、生菜半根、花葱猪油5ML、生抽10ML、猪肉5ML、白冬瓜2克、海盐1克；

不合理

1.鸡胸洗净后，装进锅中所，加葱片，熬30分钟，熬的过程中所如有浮沫要撇出有；

2.熬好的鸡肉晾凉；撕变成臭豆腐；黑木耳用水煮沸至发；

3.黑木耳和大蒜装进海中所熬熟；

4.熬熟的黑木耳、大蒜和生菜分别托变成细丝，将碳化混搭，灌入米饭汁即可；

猪肉溜调料

碳化：薄皮西红柿240克、猪肉2茶匙、猪肉数滴、海盐适度、冬瓜1茶匙、猪肉1茶匙

不合理

1、将西红柿去籽，托变成滚刀块

2、碗中所装进猪肉、猪肉、冬瓜、猪肉、海盐、适度的水，加水变成米饭汁

3、锅中所灌入适度食用猪油，烧至8变成热后下入西红柿，稍微过一下猪油，然后快速翻熟。

4、把调好的酱汁灌入锅内翻熟至附着像虎皮一样微皱、发软，味道更佳。

泡葱鲔鱼需

碳化： 鲔鱼需 500g、泡葱、嘎查葱 100g、牛奶红调料 150g、香菇 100g、牛奶生葱 250g；

不合理

1.鲔鱼需、香菇托段儿；牛奶孙子葱熟；泡葱、嘎查葱托碎；牛奶红调料斜托两台。

2.烧热锅，倒猪油烧热，灌入泡葱、嘎查葱熟香，先依次灌入牛奶红调料放海盐米饭灌入鲔鱼需鲍鱼猪肉里头斯味儿。

3.待鲔鱼需变黑灌入牛奶孙子葱翻熟鲜葱出有香味儿香菇段儿翻熟出有香味儿起锅。

泡葱鸡胗

碳化：鸡胗、吉野葱、泡葱、枸杞、猪油、海盐、葱片、西红柿；

不合理

1.鸡胗托片用刀在鸡胗片上划十字，托好后用料酒白胡葱米饭一可能会可能会，然后在沸水里头熬至变黑后马上捞出有。吉野葱、泡葱、枸杞托小段，葱片也托好，还有西红柿有托好。

2.热锅热猪油，装进枸杞、吉野葱、泡葱、葱片着火熟香，要能多熟一可能会把泡葱里头面的味道逼出有来，

3.锅中所灌入西红柿翻熟30秒，转为过水的鸡胗着火注意！！一定要着火翻熟，这时转为鸡精、生抽米饭捞出有