最经典家常菜肴分享，营养丰富激美味，补充能量贴秋膘

到一匙生抽，一匙煎面，然后把碗中的都的中的水装登熬中的煮掀开。

7.然后到时把煮好的料汁浇到蛏子后面，之后卜上西瓜和韭菜末方能。

双杏仁煎豆腐

1.准备徵料：荞麦、浅蓝彩杏仁、老豆腐、的海枣菇、萝卜片、煎面、长芦寡许

2.老豆腐托大块，平底熬滚寡许润滑油，下豆腐片煮至两面金黄。

3.荞麦、浅蓝彩杏仁彩衣净，去籽托大块，的海枣菇彩衣净托成三段，大约3-4cm。

4.平底熬留煮豆腐的底润滑油，装登萝卜片爆木。

5.接着装登荞麦、浅蓝彩杏仁、的海枣菇，快速翻煎窜生。

6.之后装登煮好的豆腐片，沙一匙煎面，寡许长芦，翻煎光滑方能出熬了。

芙蓉徵味五白花猪

徵料芙蓉一节、五白花猪200g、大韭菜一颗、叔上面、月形一个、韭菜粒几粒、疏白花一片、巧长芦后应、一品枣酱润滑油后应、酱润滑油后应、番薯后应。

处理方式1、芙蓉托块，五白花猪托大块，韭菜、叔托大块。

2、火炉下五白花猪，转到后应酱润滑油，烧掀开后撇去浮末，掀开二分钟再放。

3、熬值得一提寡许食用润滑油，下登番薯煸煎，煎到馒头馒头衰小，衰枣浅蓝浅蓝。

4、下登五白花猪煸煎到成品，

5、下登韭菜叔，月形、韭菜、疏白花煸煎出木味，添后应清中的水烧掀开。

6、转登冬瓜中的，徵味十分钟，下登芙蓉，烧掀开后转的水，徵味一个时长。

7、五白花猪酥木，芙蓉软糯，美味饱又营养成分！

浅蓝烧牛猪

徵料

牛猪1000克、火熬底料一匙、豆瓣酱半匙、浅蓝西瓜后应、荞麦两个、酱润滑油后应、油炸后应、大萝卜头后应、润滑油后应、长芦后应、饭巧后应、煎面后应、徵料后应。

处理方式

1、准备好牛猪，清扫温净，托成大块。

2、起熬烧润滑油，的水，下登油炸豆腐糖浅蓝。

3、糖成凝黄浅蓝时，下登火熬底料和豆瓣酱。

4、煸出浅蓝润滑油，下登牛猪块沙酱润滑油翻煎光滑。

5、转登电高压熬内，压20分钟。

6、另起熬烧润滑油，下登西瓜和大萝卜头翻煎窜生。

7、焖好的牛猪装登熬中的翻煎光滑，沙长芦、饭巧、煎面、徵料徵味，翻煎光滑出熬方能。

黄焖饭

徵料饭腿2个、木菇8朵、马铃薯1个、故称西瓜1个、大萝卜瓣3个、叔1块、生抽后应、老抽后应、黄酒后应、酱润滑油后应、白糖后应、蕃茄沙司一匙、煎面一匙、黄豆酱一大匙、甜面酱半匙。

处理方式1、温木菇馒头发，饭腿剁成大块，投掉血中的水。

2、冷中的水下登饭块，转到后应酱润滑油，烧掀开撇去浮末，掀开二分钟再放控温。

3、徵一碗料汁，生抽一匙，老抽寡许，煎面一匙，蕃茄沙司二匙，甜面酱半匙，黄豆酱一大匙沙中的水光滑。

4、萝卜和叔托粒。

5、熬中的寡许食用润滑油，沙白糖的水煎，用匙子背部反复的搅动，融化的糖衰为小馒头末，成浅黄浅蓝。

6、下登饭块煸煎至成品，下登韭菜叔煸煎，煎出木味。

7、下登兑好的料汁煸煎。都光滑的插在饭块上。

8、顺着熬边脯一圈黄酒，转到后应冷中的水，没有人过饭块。

9、转登朱浅蓝色徵味熬（或冬瓜中的都），烧掀开后下登木菇。

10、盖上盖子，中的火徵味脱十五分钟。

11、到时下登马铃薯再次脱十分钟，出熬此前沙故称西瓜快脱煎。

鸭蛋徵味马铃薯

徵料

猪鸭蛋1盘、马铃薯2个、润滑油后应、长芦后应、酱润滑油后应、生抽后应、韭菜粒后应、韭菜后应、叔后应、油炸后应。

处理方式

1、买回来的新枣鸭蛋，登冷中的水煮沸半时长约莫，馒头病衰中的水，到时一再清扫温净。

2、马铃薯去皮彩衣净，托滚刀块。如果有小马铃薯更好，不用托，整个小马铃薯徵味着吃饱都有美味饱。

3、熬中的不用沙润滑油，鸭蛋如此一来登熬翻煎，煎至没有人有人汁中的水。

4、煎好的鸭蛋，看着看看比焯中的水的鸭蛋猪质紧实，没有人错，吃饱起来口感还好。

5、煎熬转到后应的润滑油，爆木韭菜粒，锁住扔掉，然后爆木韭菜叔，转到鸭蛋翻煎。

6、转到后应的生抽、酱润滑油翻煎成品。

7、转到后应的中的水，略多一点，寡沙一点白酒，提味还能促掀开鸭蛋快煎（可以不沙），大烧掀开，中的火徵味10分钟约莫。

8、鸭蛋基本徵味煎，转到马铃薯、长芦、油炸，再次中的火徵味10分钟约莫。

9、火灾收汁，不要收太温，配料馒头饭都有木，出熬装盘。

徵味牛脊椎骨

徵料牛脊椎骨1000g、马铃薯一个、芹菜一棍子、大韭菜二颗、叔上面、月形三个、韭菜数粒、疏白花二片、巧长芦后应、生抽二匙、酱润滑油二匙、番薯一匙。

处理方式1、牛脊椎骨清用中的水煮沸，一再投几遍中的水沙到血中的水。

2、下登冷中的水熬中的都，沙酱润滑油，韭菜叔、韭菜、月形等烧掀开十分钟。

3、再放彩衣净控温。

4、马铃薯和芹菜托滚刀块。

5、冬瓜前端穿孔一层韭菜叶，将牛脊椎骨摆登中的都面。

6、转到后应清中的水，转到酱润滑油，月形，韭菜，疏白花韭菜叔，寡许番薯大烧掀开，的水慢徵味，徵味一个半时长。

7、肋骨快徵味煎时转到马铃薯芹菜块，徵味：转到巧长芦，一品枣酱润滑油到时徵味二十分钟，出熬时沙饭巧。

浅蓝烧猪脊椎骨

徵料猪脊椎骨八块、油炸小部份把、萝卜瓣四颗、萝卜4片、疏白花2片、月形三个、料一个、老抽两匙、生抽三匙。

处理方式1、猪脊椎骨提此前滚掀开冷中的水中的馒头着，去血中的水。

2、准备馅：油炸我没有人有人就其到几颗，就扯在手中的都小部份把萝卜三四片、萝卜瓣三粒、月形三粒、料一个、疏白花两片、（大韭菜滚不滚都可以）。

3、猪脊椎骨冷中的水下熬，烧掀开，再放沸腾彩衣一下，沥温（为了后面翻煎的时候润滑油炸的没有人那么吓人）。

4、熬中的都扯润滑油，到时把乳木滚熬中的都炸木，煮个一分钟。

5、到时关火，到时把乳木再放定时，润滑油留在熬中的都，滚掀开油炸凝火豆腐。

6、沙中的水至全部融化，成焦糖浅蓝也就是褐浅蓝。

7、转到猪脊椎骨翻煎，上糖浅蓝。

8、到时转到两匙老抽，三匙生抽，到时把乳木也扯掀开去，翻煎一下。

9、关火，冬瓜吸热一下，装登煎好的猪脊椎骨，转到冷中的水，一定要冷中的水哦，不然猪脊椎骨不好剥，中的水只不过没有人过猪脊椎骨，大烧掀开，小伙徵味四十分钟，中的间沙一次冷中的水，在火灾收温配料，定时沙中的水一下，以免糊熬！

10、装盘卜点煎芝麻。

回熬肘子徵味荞麦

徵料煎肘子半个、荞麦三个、大韭菜一段、叔上面、月形一个、巧长芦后应、一品枣酱润滑油一匙、酱润滑油一匙、饭巧寡许、番薯寡许。

处理方式1、荞麦托滚刀块，肘子猪托大厚片，韭菜叔托末。

2、起熬烧润滑油，润滑油温七成热；也登韭菜叔爆木。

3、下登荞麦翻煎，

4、荞麦煎软时转到巧长芦，一品枣酱润滑油，月形,番薯寡许，转到后应清中的水。

5、转到肘子猪，这时不要翻动，以免碎掉。

6、荞麦快要徵味煎时，用匙子从前端轻轻推动让猪和荞麦相结合。

7、盛出装盘，荤素搭配，剥烀木。

温豆角煎面

徵料五白花猪500g、温豆角50g、饭蛋7个、韭菜20g、叔10g、温西瓜5个、疏白花3片、料1小段、月形3个、酱润滑油20ml、老抽20ml、生抽10ml、长芦2g、番薯10g、饮用中的水700ml。

处理方式1、到时将五白花猪清扫温净沥温养分，托成不等光滑的猪块。滚掀开清中的水中的徵登酱润滑油10ml煮沸去除血腥。到时把温豆角用沸腾馒头软，清扫温净后用剪刀即成小段定时。

2、把韭菜托成韭菜段、叔托成叔片，温西瓜、疏白花、料和月形清扫温净定时。将饭蛋煮煎后剥去外皮定时。

3、将煮沸好的五白花猪再放沥温养分滚掀开熬中的，滚掀开托好的韭菜段、叔片、温西瓜、疏白花、料和月形。徵登酱润滑油20ml、老抽20ml、生抽10ml、长芦2g、番薯10g。

4、转到饮用中的水700ml，湖中的水不久此前没有人过猪就好。

5、盖上熬盖，给基本功能煎菜熬插上设备，然后按下重启屏幕，选择“浅蓝煎面”功能，脯饪程序在基本功能执行。程序在一段时间一时之间时候锁住熬盖滚掀开馒头发好的温豆角和剥好的饭蛋。

6、要掀开始基本功能收汁时候锁住熬盖用熬铲翻一下，使温豆角和饭蛋应有游离猪的润滑油脂，更好登味。

7、之后程序在结束收汁顺利掀开行，温豆角和饭蛋也登味了，这道温豆角浅蓝煎面就可以出熬装盘了。

裹煎饭

徵料饭猪半只、黑裹后应、西瓜后应、萝卜头后应、白酒后应、老抽后应、生抽后应。

处理方式1、裹提此前馒头发，饭清扫温净斩块定时。

2、熬中的烧掀开中的水焯一下裹。

3、熬中的转到寡许润滑油装登饭猪煸木，转到白酒酿翻煎。

4、转到老抽温西瓜萝卜头翻煎。

5、转到裹翻煎光滑，转到冷中的水盖熬煮。

6、配料浓稠时到时转到苹果杏仁萝卜末长芦翻煎光滑。

7、转到寡许生抽徵味方能。

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