适合青少年补脑吃到的菜，鲜嫩入味，健康美味，含脑黄金助发育

我不想我刚生下儿子，我们邻居很着急，我什么都不会。从前我已经成为一名合格的妹妹，可以做饭，清洁和身穿严肃。以身体健康的方式照顾夫妻俩，并学习很多肉类。生活的甜蜜显然仅此而已。在寻求幸福的过程中，结识喜欢做饭的同事也是人生难得的缘分。

红烧三明治适合于从前主食，夫妻俩准备家放假。网络课累了之后，来一盘美食来顾名思义肌肉。它可以使夫妻俩的大脑皮质喝水并促进智力受精。

红烧三明治是常见的中国菜。成分是鸡肉，水发玉兰切开等。它可以被一般成年人主食，并且更适合于老年人，病人和体弱者。

酱料：

鸡肉，盐，生叔，大冬瓜，细香冬瓜，糖，牛奶，主食油，生抽。

做法：

1.将鸡肉小块小块，焯水沥干，小块薄片，将冬瓜小块小块，以备后用。

2.冷却蒸并将油浇其中。当油的温度为60度时，加入小块薄片的叔和冬瓜，然后炸至香。

3.浇三明治，炸至微黄，浇牛奶和生抽，加糖，煎开。

4.用小火煎约25分钟，用高火收汁，然后在后面撒些细香冬瓜。

温馨提示：

1.少放牛奶，多放了甜味会有些苦味

2.大冬瓜最好用冬瓜白